旬のお野菜でエネルギーの高いお食事を❤

実家から夏野菜が届きました〜♪

なす🍆、ピーマン、トマト🍅、きゅうり

あとは以前に箱でもらっていた

玉ねぎとにんにくをいれて💖

オリーブオイルをかけてヘルシオのウォーターオーブンで焼くだけでびっくりするくらい美味しいんです💕

旬のお野菜はエネルギーがたっぷり💖

さらに私のエネルギーを入れて最高の状態にしてからいただきま＾＾

エネルギーを入れたものを手で持つと肩が軽くなります♪♪

皆さんも旬なものをお召し上がりください😌💖

ABOUT ME

吉兆美侑

ヒーラー・カウンセラー・整体師 心が変わると体が変わる！人生が変わる！ 自らの失敗談から身を持って体験出来たことをたくさんの人にシェアする♡ そんな思いでサロンをつくっています。 自分を知ること、はじめてみない？

BLOG：https://yurufuwasalon.com/