実家から夏野菜が届きました〜♪
なす🍆、ピーマン、トマト🍅、きゅうり
あとは以前に箱でもらっていた
玉ねぎとにんにくをいれて💖
オリーブオイルをかけてヘルシオのウォーターオーブンで焼くだけでびっくりするくらい美味しいんです💕
旬のお野菜はエネルギーがたっぷり💖
さらに私のエネルギーを入れて最高の状態にしてからいただきま＾＾
エネルギーを入れたものを手で持つと肩が軽くなります♪♪
皆さんも旬なものをお召し上がりください😌💖
旬のお野菜でエネルギーの高いお食事を❤
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ヒーラー・カウンセラー・整体師
吉兆 美侑(きっちょう みう)
