エネルギーが上がる食事

旬のお野菜でエネルギーの高いお食事を❤

実家から夏野菜が届きました〜♪

なす🍆、ピーマン、トマト🍅、きゅうり

あとは以前に箱でもらっていた

玉ねぎとにんにくをいれて💖

オリーブオイルをかけてヘルシオのウォーターオーブンで焼くだけでびっくりするくらい美味しいんです💕

旬のお野菜はエネルギーがたっぷり💖

さらに私のエネルギーを入れて最高の状態にしてからいただきま^^

エネルギーを入れたものを手で持つと肩が軽くなります♪♪

皆さんも旬なものをお召し上がりください😌💖

ABOUT ME
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吉兆美侑
スピリチュアル整体師をしています。 心と体は繋がっていることをコンセプトに目に見えない力で人様を癒やしています♡ スピリチュアルの観点から様々なお悩みをサポートしています。
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