吉兆美侑（kicchomiu）です。＾＾
今日は不安で彼氏、旦那のスマホを見ちゃう人の心を書いてみました。
パートナーが浮気してないか、心配になって見ちゃう人。
心の中には不安があるよね。
その不安ってどこから来たものなのかな？
不安を抱えてる心の中はこんなことを思ってるのかもしれない。
”私を愛してくれなくなるんじゃないか。”
”離れていくんじゃないか。”
”また悲しくて寂しい思いをするんじゃないか。”
小さい頃に悲しくて寂しい思いをしたんだね。
その思いをまた、将来にするんじゃないかって怯えてる。
どうして不安を抱えちゃうのかな？
”パートナーが連絡くれないから”
”信用ならないから。”
”安心させてくれないから。”
パートナーが変わったとしても自分の中に不安があるとまた見ちゃうよ。
実は不安は自分でもってたいの。
小さい頃に思った、
”愛してくれなくなるの？”
”離れていくの？”
”悲しい” ”寂しい”
っていう思いをすることを
おとなになった今、また確認したいの。
だって
”私なんかを愛してくれるはずない”
って思ってるから。
でも心では愛してほしいから、私から離れないように
監視しちゃう。
それでは愛のある関係じゃないね。
”私なんかを愛してくれるはずない”
を
”私こそ愛される人なんだ”
に変えてみよう。
こう言ってみよう。
”私を愛してもいいよ〜。”
”そこまで言うなら愛されてあげるよ〜。”
”私を愛すと幸せになるよ〜。”
”私は幸せの女神だよ〜。”
自分の中の勘違いがなくなると、とっても楽に愛にあふれた人生になるよ。
生きてて楽しい、
嬉しい、
”あぁこれが幸せね”って。
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