マインドとは？
成長の過程で生まれた思考パターンのこと
過去に起きた出来事から感じた感情によってつくられ、それは価値観や習慣、思い込みを生み出す。
具体例
- 誰かに笑われた→バカにされた
- 隣で内緒話をしている→私の悪口を言っているのでは？
- テストで赤点をとった→親に怒られるのでは…
- プレゼントをもらった→お返しを期待しているのでは？
- 恋人の帰りが遅い→浮気しているのでは？
など。
マインド
成長の過程で生まれた思考パターンのこと
過去に起きた出来事から感じた感情によってつくられ、それは価値観や習慣、思い込みを生み出す。
など。
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